双極性障害 うつ病 鬱病 多動性 ADHD ダイエット 強迫神経症 強迫性障害 注意欠如

撮影して編集して投稿してゲームして、夕食はパンプキンチーズコロッケ

こんばんは夜。20:35

朝から一度も書き込みに来ていませんでしたね。後でとか書いた気がしますがすっかり忘れていました。

朝は荒ぶっていましたが、政治信条の話でなく襲撃犯許すまじという話なのでそこのところよろしくです。

あんまりそういうのは語らない。

ただ今回は卑劣な犯行で寝起きだったので憤ってしまっていました。いやはや反省。

PR

ちょっと眠くなったので、あの後二度寝とかして、起きてからドラッグストアにトイレットペーパーとか買い物に行って、それからご飯。は相方分だけ買ってちっちゃな団子菓子買って食べてしまった。300kcalくらいだったので昼ごはんには丁度良かったですが糖分。せっかく食べない日が二日続いてたのになぁです。意思が弱い。

Youtubeにあげる動画を撮るためにストレッチしたりスクワットしたりラジオ体操したりして、編集してる時に終わりの挨拶取り忘れたのに気づいて撮ってそれも編集してアップして。

Youtubeにあげるためにという名目で、毎日運動が習慣付いてきましたね。良かったかな。

今日は体重はかっていませんが顎周りの二重になっていたところが少しましになった気が……。

この調子で続けていきます。パーテーションも買ったし。

置き場所には困るけれども使い勝手は良い。

PR

編集終わってからはゲームして。昨日の続きのFGOですよ。なんとかクリアし、イベント行けると思ったら、もう一つクリア絵しなければならないメインクエストがあり、もう断念。そんなに続けてられないですよ。

ぼくには刀剣乱舞も待っているのですから。

ということで、途中からはとうらぶに切り替えてそっちやってて、途中で中田敦彦さんのメンバー配信聞いたり、両学長のリベ大の朝のライブのアーカイブ見たり、そんなことしていたらもう夜で。

夕飯も美味しくいただきました。パンプキンチーズコロッケ美味しかった。お茶も淹れて一息ついて。でも食べすぎた。牛すじ肉焼いて食べてしまったのが最大の敗因。

カロリー数オーバーですよ。米と合わせてアウトです。

明日はより気をつけなければ。

PR

そのあとは部屋でギター練習したりしていました。

何日も弾いていなかったので、リズム完全に忘れていて、録画見て思い出しました。

成長記録はつけておくもの。

途中トイレ行って手洗ったら全然弦に指が滑らなくなって、ハンドクリーム塗りつつやってたんですが、あとから相方に、なんか塗っとくもの? を塗っとかないと錆びるよって言われてひゃーっと。またの機会に塗らせていただきます……。

PR

そして今。これ書いたりゲームしたりしています。

そういえば今日は合間に本も読めてほくほく。この調子で読み進めていけば数日で読めそう。

まだまだ20冊くらいふた山に分かれて積んでありますが。


寝る用意もできたし、本の続きでも読んで、まったりしてから寝ます。

明日はいいニュースがありますように。というかニュース見なくても済みますように。

おやすみなさい。では、ばい。

PR

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA