双極性障害 うつ病 鬱病 多動性 ADHD ダイエット 強迫神経症 強迫性障害 注意欠如

体調ずっと悪い

おはようございます昼。12:09

起きてご飯食べて今です。体調悪い。

とりあえず薬飲んでじっとしています。

動くと余計しんどくなるので。

本読めるかなぁ、難しそうかなぁ。

とりあえずYoutubeとかでインプットしてるんですが。

うつでしんどいのか風邪気味でしんどいのか。わからん。

おとなしくしときます。

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