こんばんは夜。18:25
食欲が爆発しました。甘いものも食べた。もうだめだぁ。
ハロワ行ってヘロヘロになってるのに、帰って食べたものが即席麺で、調子更に悪くしてるし。
そして運動がほとんどできなかった。うつもあるし体調もあるし。
コンビニまで歩こうと思ってたのに車使うし。
美味しい甘いものは食べると一時期元気になるけどあとがダメなんですよ。
精神がというより肉体が疲れた日です。よろよろ。
それでもなんとかちょっとだけ撮影して、今から編集です。
頑張ろう。それではまた。ばい。
双極性障害 うつ病 鬱病 多動性 ADHD ダイエット 強迫神経症 強迫性障害 注意欠如
こんばんは夜。18:25
食欲が爆発しました。甘いものも食べた。もうだめだぁ。
ハロワ行ってヘロヘロになってるのに、帰って食べたものが即席麺で、調子更に悪くしてるし。
そして運動がほとんどできなかった。うつもあるし体調もあるし。
コンビニまで歩こうと思ってたのに車使うし。
美味しい甘いものは食べると一時期元気になるけどあとがダメなんですよ。
精神がというより肉体が疲れた日です。よろよろ。
それでもなんとかちょっとだけ撮影して、今から編集です。
頑張ろう。それではまた。ばい。