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寝て起きて読書。減薬成功

こんばんは夜中。0:42

本読んでたら眠くなって、寝て起きてまた読んでました。幸せ。

そうこうしていたら0時すぎてしまいました。寝ていたので全然眠くない。困りました。

明日は10時起きなのでもう少し起きていても大丈夫なのですが、だからと言ってあんまり起きているのも、最近のルーティーンに合わないので。

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今日(もう昨日ですね)はたくさん本を買いました。

アニメ雑誌を買って、パソコンに関する本を6冊。久々にこんなに本を定価で買いました。

大抵中古で買っていたので。たまにはいいですよね、幸せ。

本屋は自分にとっては遊園地みたいなものです。何時間もいれます。お金があればいくらでも買いたい。

本が大好きで大好きで大好きなんです。

今日は今まで買ったことのない種類の本をたくさん買いました。

アニメイトで寄り道しなかったのも良かった。買う予定だった雑誌を買ってさっと出ました。

でないとグッズに目を奪われて、どれだけ買ったかわからなかったでしょうから。

自分の自制心のなさには理解があります。だからすぐに出ました。

その代わり紀伊國屋でたくさん買ったのですが。

先に読んでいた本があったので、明日から読み進めようと思います。

今日読んでた本は、読み終わりました。嬉しい。

うつになってからなかなか本を読み終えることができなくなっていたので、読み終えれるということはとても嬉しいことです。

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今日は体操もしないで、本を買いに行った時に歩いたのだけで撮影は止めました。

30分歩いたら足が痛くて、腕も痛いし、無理だなと思ったからです。

前に左膝の皿を転けてヒビが入ってしまったことがあったのですが、その真横を今回打ってしまったので、余計痛かった。

右肘は単純に落ちた時打ったので痛かったです。

今も痛いのは膝だけです。だいぶ回復してきて良かった。明日は膝をあんまり使わない方向で運動していきます。

もう今日ですね。日付変わっていますから。

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薬を減らしてから五日経ちました。

今の所問題はなさそうです。

買い物依存症に対する処方だったので、衝動的にならない限りは大丈夫だと思うのですが……。

精神が不安定になると、買い物に走ろうとするので、それを自力で止めれればいいのですが。


そろそろ本の整理して、横になろうかと思います。

ではまた明日。おやすみなさい。ばい。

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