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動画制作とプチ断食と

こんばんは夜。19:40

今日も今日とて動画撮ったり編集したりしていました。これ、時間無くなりますね。他のことやるの無理。

ブログも1日2回しか書けなくなったし。ちょっと昼も書けるように頑張ります。

唯一空いた時間で休憩してるので、今日は寝ちゃってましたし。昼書けるかなぁ。

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でも編集のスピードは上がってきました。15分くらいの動画にフルテロップ。運動してるから半分は喋っていないですが。

エコノミークラス症候群になりそうです。足用のマッサージ機あってよかった。

今もマッサージ機巻きつけて足加圧したり緩めたりしてくれてます。前は痛かったけど、今は気持ちがいいのでやっぱり凝ってるのかと。太ったのもありますが。

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それにしても相方がさっきから姿見えないけどどこ行ったんだろう。お風呂かな、タバコかな?

寝てる横で編集してるからなんか嫌な夢見たみたいです。申し訳ない。

布団の上でパソコン使うのが一番やりやすくて……。

で今日の動画も無事アップできましたと。でもこれ毎日続けるん? 無理ちゃう? と少しばかり疑問が出てきています。

それよりも体重落ちるかな……。

食事制限してるのと、昨日山ほど食べちゃったから、断食時間伸ばして、その分野菜ジュース飲んでたら摂取カロリーは減りました。

トマトジュースはファミマには売っていなかった。

ローソンには置いてあるんですが。

近場がファミマだったので。最近できたんです。でも歩いて行くにはちょっときつかったけれども。

朝の5時から歩いて行って、買ってきたので、また明日はどうなるかわかりませんが、朝起きたら行こうかなと思っています。

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ダイエットは、食事8割運動2割って言いますもんね。ちょっと頑張ってみます。

太り過ぎであんまりストレッチ以外の動きはできないのですが、歩くのは少しはいけるので。

今日はまだ本読んでないな……。本読めたら読んで、寝ようと思います。

おやすみなさい。では。

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