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今日は複雑な気分。自分を愛するということについて。

相方と喧嘩しちゃった。

ううん?喧嘩ではないのかも。

こんばんは。ぼくは大丈夫だけど相方がまいっちゃってるみたい。

凹んでるのを刺激しちゃったから、ちょっと怒らせたっぽい。

そういう時はね、放っておいてあげるべきよとお母様の意見。

不登校な我が子を二人育て上げた母の言葉は重い。

帰って来れるところがあるから甘えれるのだからって。

自分も体調あんまりだったけど、ホットヨガ行って整えてきました。

整うが分かるようになるんだよね。ホットヨガ。

汗たくさんかいて、瞑想してるみたいになるから。

シャワー浴びてすっきりして帰ってきたよ。

それで帰ってきたら、凹んでる相方がいて。

最初は良かったんだけど、ちょっと失敗しちゃったかな。

対人関係って難しいね。

一回出て行っちゃったからドキッとしたけど、ちゃんと帰ってきたから一安心。

帰ってくるまでの間、お母様と電話してたんだけれども。

自分で自分を愛してあげれないと、物に執着するって。

自分を愛せると、それだけで大丈夫になるって。自立できるって。

ぼくも物に囲まれて生きてるから、それが無くなったらと思うと自分が好きかは分からない。

宝物は自分じゃなくて周りのフイギュアとか物だもの。

100あったらどのくらい自分が好き?って聞かれると、5。

宝物が周りにあると95。

自分は5なんだって改めて思ってびっくりしちゃった。

自分大好きな人間だと思い込んで生きてきたから。

自分じゃなくて周りの物が好きだったんだと気づいて衝撃すぎる。

きっと今、物を全部捨てたらぼくの中はすっからかんになって、何にも残らない気がする。

どうしたら自分を好きになれるんだろう。

そう考えていたら、まずは自分を抱きしめてあげようって。

お風呂の中でも布団の中でも。赤ちゃんみたいに安心な場所で。

自分で自分を抱きしめてあげて、よしよし、頑張ったねって。

そう言ってあげるといいんだよって。お母様が教えてくれたんだ。

まだピンとこないけど、とりあえず毎日、抱きしめてみよう。

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あ、不登校だったという話は、また今度。


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