こんにちは夕方。16:04
夜にはホットヨガ行ってくるので、用意中です。相方が送り迎えをしてくれるそうなのでとてもありがたい。
今までは動画の編集していました。Youtubeに上げようと思って。
今までにも色々考えていたのですが、日記は文章だけじゃなくて記録としてつけるなら動画もいいなって。
一本目編集してあげて来ました。いえい。
10分くらいの動画ですが、これでYouTuber一歩目ですね。毎日続けようと思います。
編集ソフトがいまだによくわからないので、色々試しながら、やっていくつもりです。
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昼ごはんにドリアとパスタを食べてしまったのですが、今日の摂取カロリー上限まで行ってしまいました。まずい。
夕飯が食べれない。食べますが。食べれるかなぁ。運動前に食べるのでは無かったかも。
2時間空いてるから大丈夫だと思ったのですが。
ホットヨガで、シャワー浴びて帰るのが流れだったのですが、そこで入念に髪の毛とか洗いすぎて時間かかっていたので、もうさっと流して家に帰ってすぐに入り直すことにしました。ちょっと体調いいからお風呂入れそう。
髪を乾かすのも時間かかりますしね。早く家に帰りたい。
強迫神経症の方があんまりうまく行ってない感じです。最近は。
うつはそれほどでもなくなって来たかも。人と接触していないからですが。仕事していないからですが。
強迫神経症はもう付き合いが長すぎて、無意識の段階に入っているので、意識しなくても柱があったら避けるし元の道に戻ろうとするし。動線気にして動いているので。困ったものです。
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今日行くホットヨガのコースは初めて受けるコースなので、うまくできるかどきどきしますね。
用意に戻ります。では。
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