こんにちは昼。12:21
病院に開院1時間前に行ったのですが、すでに二人待っていました。早い。
前回の教訓を活かして早く行ってよかったです。
看護師さん？ が来て開けてくれたので、診察券だけ受付に入れて、出てコンビニに向かったのですが。
聞いたところ50分くらいに戻ってきたら整理券を配り出すと言っていたので、コンビニでおにぎりとか食べてました。
寒かったのであったかいお茶とか買って、40分くらいになって戻って外で待っていたんですが。
どうももう中に入ってよかったみたいで、そっと入りました。20人くらいもういた。
診察券入れていたので、３番目に呼ばれましたが。寒い廊下で5分くらい待ってしまった。
電気がついたの早めに確認しておいたらよかったですね。
今度からはどこか行くのはやめて、待っておくようにします。
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診察は２回目、セカンドオピニオンの病院なのですが、先生と話してこちらの病院に変えることに決めました。
特にもう必要な書類とかも無いですし、あと書いてあるの見たら書類作ってもらうのがこちらの方がだいぶ安いみたいで驚いたり。
先生とは、過食気味なこと、睡眠導入剤を止めれたこと、あとエチゾラムという薬をもう呑んでいないこと。
SNSでエチゾラムは依存性が高くあんまり呑まないほうがいいと精神科の先生が言っていたのを聞いて、だいぶ前に飲むの止めていたのです。元々そんなに必要性を感じていなかったので。
睡眠導入剤？ なのに、頓服薬と一緒に処方されていて呑んでいたので、間違った飲み方していたんですね。
朝昼晩呑んでた。前の先生はそれ知っても、ちょっとリラックスできるのならそれでもいいと思いますよって言われましたが。
一緒に呑んでたアルプラゾラムがあるから大丈夫かなとか。
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あとは朝起きた時と食後に呑んでいたアリピプラゾール。やる気をだす薬なのですが。
一緒に出されていた、買い物依存症対策のヒルナミン。やる気をなくす薬なのだそうです。
え？ って。はい？ って。どういうことって一瞬なりました。
朝アリピプラゾールを呑んで気分上げて、それからは食事毎に両方飲んでいたので、やる気出してやる気抑えていたらしい。意味なーい！
そりゃ動けんわ。なんで動けないんだ思ったらそりゃそうだわ。
アリピプラゾールをのんで多動的になりすぎなければ、ヒルナミンは減らしてもいいのでは無いかとのことで。
ヒルナミン控えます。買い物衝動だけでなく全部のやる気を奪っていっていた。
寝る前だけ飲んだらいいかな。夜は買い物依存激しくなるから。
こうやって少しずつ薬を整理していければいいかな。
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帰ってきたら疲れすぎて眠ってしまっていました。
三番目だったのでもう9時半とかには終わっていましたが。
帰りのバスの時間が合わず、少しだけ遠いバス停で降りたので、上り坂ばかりで全ての体力が奪われた。
ので帰ったら倒れていました。短いけどゆっくり寝れた。
一度に一つのことしかできませんね。ホットヨガ続きで行こうとしていたのですがしなくてよかった。
荷物が届いて起きたんですが、メガネが見当たらず見えないまま玄関に向かっていったら、お父様が先に受け取ってくれていました。
そう、視力が悪いんです。両目とも0.03くらい。メガネなしでは生活できないし、コンタクトも使ってる。
眼内コンタクトレンズ入れたいんですけれどね。高すぎてお金貯めないと無理ですね。
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ということでゆっくり寝たので、ご飯食べてきます。
昨日の夜は、Fallout4の兄者弟者の実況見ながら寝てたんですが、3時間くらいの時点で寝てしまっていて、なのに7時間まで再生されていました。どやって消したの自分。
なので3時間目くらいから見直しています。ご飯食べつつー。ばい。
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