こんばんは夜。18:46
選挙も行った。美味しいパン屋さんも行った。
塩パンいっぱい買って超嬉しい。ホットヨガから帰ってから食べました。美味しかった。
風呂も入ったし休憩してから運動もしました。
ダンベル運動増やして。ストレッチはホットヨガでたくさんやったので。
汗かく程度にしっかり運動。
そして今から晩御飯。
カレーとみました。美味しそうな匂いがしています。
食べてきます。ではまた、ばい!
双極性障害 うつ病 鬱病 多動性 ADHD ダイエット 強迫神経症 強迫性障害 注意欠如
こんばんは夜。18:46
選挙も行った。美味しいパン屋さんも行った。
塩パンいっぱい買って超嬉しい。ホットヨガから帰ってから食べました。美味しかった。
風呂も入ったし休憩してから運動もしました。
ダンベル運動増やして。ストレッチはホットヨガでたくさんやったので。
汗かく程度にしっかり運動。
そして今から晩御飯。
カレーとみました。美味しそうな匂いがしています。
食べてきます。ではまた、ばい!