双極性障害 うつ病 鬱病 多動性 ADHD ダイエット 強迫神経症 強迫性障害 注意欠如

あんまり動けない

こんばんは夜。22:48

ここ数日あんまり動けなかったので、布団の上の片付けをしていました。

領収書を集めて家計簿につけたり。

つけるだけで計算していないんですがまだ。

あとは山積みの本を運んだり仕分けたり。

病院行けなかったのでいつ行こうかなーと今考えていたり。

さっきまでは有酸素運動だけしていました。

で同期待ち中。

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同期しました。

編集技術上がってればいいなぁ。

仕事にできるくらいに。

元々の目的は体重落とすことなので、あとは痩せるだけなんですが。

30kgは落としたい。

3kgくらい落ちたのであと30kg。元々は 33kg落としたかった。

頑張ります。

それではまた、ではばい!

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